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体育锻炼计划坚持运动

享受健康生活

xxx市实验小学充分学习和落实文件精神,旨在让校园体育充分促进学生身心健康发展,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

全面落实阳光体育跑

全面落实阳光体育跑的各项要求,确保学生和教师全员参与,做好学生每天跑步的相关统计、评价工作,保证阳光体育跑的实效,促进学生肌肉力量、骨骼强健和心肺功能的发展。


发展课题引领下的绳梯特色跑

为科学精准提升我校学生体质,旨在针对小学阶段学生身体素质发展敏感期,借助绳梯,研发多种动作练习,高效促进我校学生身体素质提升。

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经对比统计,开展绳梯特色跑以来,2024-25学年度学生体质健康成绩合格率较前一年提升xxxx,优良率提升xxxx。

开展“班超”系列班级赛

班级赛的内容包括悬垂比赛、迎面接力、篮球趣味赛、足球趣味赛、跳长绳、跳短绳、拔河等。

下面是我校上周结束的“凝聚班级力量,展现运动风采——悬垂班级赛”。

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通过此次班级赛,强化了学生的上肢力量,凝聚了班级的向心力,为学生参与上肢力量练习,养成习惯和锻炼意识起到积极的推动作用。

做好体育锻炼成果转化

在做好学校体育活动高实效的前提下,为学生提供丰富的比赛机会,为学生展示自我搭建平台,增强自信。

在之前结束的海淀学区的跳绳比赛中,学生荣获佳绩,参赛队员中有15人进入学区前六名。

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比赛剪影

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打造效果显著的体育课

《体育八条》中明确指出,要“打造效果显著的体育课”。体育组也致力于在“效果显著”上下功夫、做文章。

1.组内教研

定期做好组内教研,保证教研的深度和效果,确保教研成果在课堂中落地、落细、落实,以学生发展为中心和出发点并以学生为中心完成评价的闭环来设计学练环节、指导教学过程。

2.专家进校指导

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专家指导

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教而不研则浅,研而不教则空。

体育工作将进一步致力于有效教研,保证学生经过学校体育活动,体育核心素养显著发展、体质健康水平显著提升。



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幸福,就是天天沐浴在希望里



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