许多冬季的常见病、多发病,其发生或发作的基础往往在夏季就已形成或存在。由于夏季阳气旺盛,人之阳气受到鼓舞,人体皮肤腠理充分开泄,体内病邪不至于肆虐;而到了冬季阳气转弱,人之阳气内敛,遂使潜伏体内的病邪蓄势而起。因而要预防和治疗某些冬寒性疾病,应当从夏日做起,做到夏防冬病。
冬病夏治”是在夏天尤其是三伏天,采用穴位贴敷疗法或艾灸等其他疗法来培补阳气治疗或预防“冬天易发的疾病”,通过培补阳气后,在冬天时的抗病能力就会增强,能最大程度地起到温阳益气、通经活络、祛风散寒、止痛等效果。
主要用于中医辩证属于阳虚病症,以及怕冷、畏寒等阳虚体质的亚健康人群保健。
▲亚健康调理:各种体虚、脾胃不和、气血不足、免疫力下降等。
▲消化系统疾病:中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻等。
▲风湿骨病:关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛。
▲呼吸系统疾病:反复感冒、慢性咳嗽、慢性咽炎、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等。
▲风湿性或类风湿关节炎、颈肩腰腿痛等。
▲慢性虚寒性胃病、慢性腹泻、夜尿频多、冻疮、小儿腹泻等。
一般在每年夏季,农历“夏至”“初伏”“中伏”“末伏”的第一天进行敷贴治疗。在三伏天期间,其他时间也可以敷贴。
对患者穴位进行中药贴敷,在夏至贴一次,每伏前三天连续贴3次(最好是在每伏的第一天开始);整个疗程共10次,每次10个穴位 。
●注意:因每个人的耐受程度差别较大,若皮肤出现瘙痒、灼热等感觉时,随时将药物自行除去,以患者耐受度限,不要强行延长敷贴时间。
●敷贴当天忌洗冷水澡,忌过量运动、大量出汗。
●敷贴2日内,禁食辛辣、鱼腥及易引起过敏的食物,并忌烟酒。
●皮肤反应的处理:皮肤红肿者,可涂烫伤膏;伴有瘙痒者,建议外用炉甘石洗剂,服用扑尔敏、氯雷他定等抗过敏药物。
●有以下症状的患者不提倡进行敷贴:发烧、咯血、孕妇、严重皮肤 病、糖尿病和结合病患者等。
推拿科、灸疗保健室
2017年夏至及三伏天时间:
夏至:6月21日
初伏:7月12、13、14日
中伏: 7月22、23、24日
末伏: 8月11、12、13日
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1、“冬病夏治”期间需要忌口吗?
冬病夏治”期间不需要绝对忌口,清淡饮食最好。
✦ 要避免寒凉生冷的食物,“冬病夏治”借体内外的阳气,寒凉生冷的食物则容易使体内阳气受损伤脾胃,药效势必会大打折扣。
✦ 辛辣燥热的食物要少吃,否则内热过重也会影响药效。
✦ 甘肥滋腻的食物也少吃,易生暑湿,湿热之邪易侵袭人体,会降低机体免疫力。
✦ 贴药当天戒吃易化脓的“发物”,如牛肉、公鸡、花生、烧鹅、烧鸭、芋头。
2、冬病夏治的最佳时机
根据“天人合一”、“春夏养阳,秋冬养阴”的理论,每年三伏天阳气正旺之时,是冬病夏治的最佳时机。
3、为什么在三伏天穴位贴敷效果会更好呢?
✦ 局部的刺激作用 药物刺激通过神经反射,激发机体调节作用,使机体某些抗体形成,从而提高免疫机能,对一些过敏性疾病起防治作用。
✦ 中药本身的作用 中药通过皮肤渗透至皮下组织,在局部产生药物浓度的相对优势,发挥较强的药理作用。同时通过药物对局部穴位的刺激,以激发全身阳气,通过微小血管吸收输送,发挥最大药理效应。
✦ 利用“三伏天”全年最热的时段,人体阳气最旺盛的时候 刺激人体穴位,并通过中药的作用,起一个良性、有利于机体增强抵抗力,扶正袪邪的作用。长按二维码关注我
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