蓝色

最可爱的动物–猫

最忠诚的动物–狗

Good friends of mankind

猫属于猫科动物,分家猫和野猫是全世界家庭中较为广泛的宠物。

猫属于猫科动物,分家猫和野猫是全世界家庭中较为广泛的宠物。


可爱的宠物


对宠物来说,他们的世界只有你

让我们来看看吧



宠物陪伴我们的时间


15年


15年



神奇的宠物们


为救主人孙子,美国一小狗“大战”响尾蛇

小维斯特在他祖父的后院玩耍,一只响尾蛇滑行到维斯特旁正要吐出信子袭击他,正在这千钧一发之际,只有5英磅重的这只小吉娃娃跳了过来,为维斯特挡住了这致命一击。

为救主人孙子,美国一小狗“大战”响尾蛇

小维斯特在他祖父的后院玩耍,一只响尾蛇滑行到维斯特旁正要吐出信子袭击他,正在这千钧一发之际,只有5英磅重的这只小吉娃娃跳了过来,为维斯特挡住了这致命一击。


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企业宣传手册

 公司介绍 | 企业文化 | 风雨历程 



始于2004年,我们崛起于世界小商品之都-浙江义乌,多年在行业深耕,不断进步,核心合作客户超过1000家,产品热销全国及欧美、中欧等国及港澳台地区。



公司企业文化


我们是一家专注于礼品工艺品铃域,公司座落于水晶之都-浙江金华浦江,我们的产品,涵盖合金宝石系列工艺品、淘宝爆款系列工艺品、汽车挂件系列工艺品、车载内饰摆台工艺品等的复合型技多年紧跟礼品市场潮流,不断创新和研发新产品,诚信待人,合作共赢是我们的核心理念。

新媒体
某某互联网公司

公司战略合作客户包括全国及海外的经销商和批发商,为满足市场需要,我们每年都不断研发新型工艺礼品,高品质的产品,完成能够满足客户多元化和个性化的需求。



这是一个标题


公司战略合作客户包括全国及海外的经销商和批发商,为满足市场需要,我们每年都不断研发新型工艺礼品,高品质的产品,完成能够满足客户多元化和个性化的需求,产品系列包括:

1、管理规范、实力保证

产品已经涵盖水晶影像艺术品为主,婴儿纪念品精美商务礼品,定制、个性化文案设计等特色礼品产品及服务

2、行业发展,争创百年公司目标

我们以诚信待人,合作共赢为核心理念,获得了广大客户的认可与信任。

3、核心理念和公司精神

合谐发展,天人合一,做客户满意的核心供应商,做员工满意的合格雇主

4、公司的愿景

引铃工艺品行业发展,力争成为行业标准的制订者,为公益事业发展助力,创新、创造引铃企业活力,为争创百年公司而努力。



公司未来发展规划


实现技术从“引进”到“输出”的转变,在新时代积极响应习近平总书记共建“一带一路”倡议,以冶金建设国家队使命担当承担了一大批“一带一路”重点项目建设。推动了国际产能与装备合作,中国标准走向海外,目前全球排名前500强。



2017年新征程

开启以智能化大数据引领转型升级、推动高质量发展的新征程。

2012年突破

第一个三年计在推动供给侧结构性改革和“一带一路”建设中发挥主力军作用。



2011年集团化

开启了集团化管控、多元化经营、专业化发展的新局面

2013年转制

主体多元化的股份公司改制,由国有大型设计院向工程技术公司转型。



企业发展战略的重点,是企业的竞争能力。企业的竞争能力基于对企业内部要素的客观分析和评价,它取决于行业结构和企业相对的市场地位。企业的核心竞争力,才是企业发展战略的实质核心。



END



文章 | 网络(侵删)

图片 | 不可商用


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曾几何时,

六一儿童节,我们是那样的期待,


曾几何时,

六一儿童节,也成为我们美好的回忆。






记得小时候



一把洋火枪、几个玻璃球、一本小人书

都足以让小伙伴们爱不释手;




                       

                   
 

沿墙头、爬树、偷果子,

想想都让人觉得刺激百倍;

小龙人、一休哥、奥特曼,让人过目不忘。






转眼烟云 



转眼烟云,时光飞逝,

六一已然离我们甚远,

儿时的快乐和幸福,

如今却只能用回忆来阐述。





                     

虽然已经过去了很多年

记忆仿佛还停留在昨天

那一张张稚气未脱的脸

时常在我们的梦中出现




                       

                    


那时候,环境还没有被污染

空气是那样的新鲜


天空湛蓝湛蓝

夜晚,能看到繁星点点




那时候




还没见过洋快餐

也没听说过方便面


虽然只有粗茶淡饭

吃起来却是那样香甜




                       

 

那时候,也不能上网聊天

更没有手机游戏消遣


但我一点也没觉得寂寞孤单

因为有一起玩耍的小伙伴




                          

那时候,总觉得时间过得太慢

对未来充满期盼


总盼望自己快快长大

踏遍万水千山




                           
                           
                           
                           
                           
                           
                           
                           
                           



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廿


夏   至

高温季节,人体新陈代谢加快,容易缺乏各种维生素。此时,可以选择性地定量补充一些维生素,最好是食物补充可以选择一些富含维生素和钙的食物,如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝肾、虾皮等,也可以饮用一些果汁。

闻郎岸上踏歌声

天文专家称,夏至是太阳的转折点,这天过后它将走“回头路”,阳光直射点开始从北回归线向南移动,北半球白昼将会逐日减短。夏至日过后,北回归线及其以北的地区,正午太阳高度角也开始逐日降低。同时,夏至到来后,夜空星象也逐渐变成夏季星空。


美食
夏至节气食物


1
北京

夏至这天,北京各家面馆人气很旺。无论面馆的四川凉面、担担面、红烧肉面还是炸酱面等等,各种面条都很“畅销”。


2
无锡

夏至这天,北京各家面馆人气很旺。无论面馆的四川凉面、担担面、红烧肉面还是炸酱面等等,各种面条都很“畅销”。


1
北京

夏至这天,北京各家面馆人气很旺。无论面馆的四川凉面、担担面、红烧肉面还是炸酱面等等,各种面条都很“畅销”。





祭神祀祖

高温季节,人体新陈代谢加快,容易缺乏各种维生素。此时,可以选择性地定量补充一些维生素,最好是食物补充可以选择一些富含维生素和钙的食物,如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝肾、虾皮等,也可以饮用一些果汁。



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新型冠状病毒感染的症状

第一种症状发热,主要表现为跟普通感冒类似的发烧等;第二种主要是乏力,感觉四肢无力,没有力气的感觉;第三种是干咳,这几种情况都是比较轻微的;第四种就是感觉到呼吸逐渐困难,这也是与普通感冒最大的区别。


什么是新型冠状病毒

冠状病毒是一大类病毒,已知会引起疾病,患者表现从普通感冒到重症肺部感染不同,例如中东呼吸综合症(MERS)和严重急性呼吸综合症(SARS)。新型冠状病毒(nCoV)是一种先前尚未在人类中发现的新型冠状病毒,如此次中国武汉的新型冠状病毒 2019-nCov。

新型冠状病毒传染的三大要素

传染源:现有证据尚不能直接推导出舟山蝙蝠即是新型冠状病毒 2019-nCov病毒传染源,目前仍在调查中

易感人群:一般冠状病毒引起的严重病例报道多见于婴幼儿、老人和免疫功能低下的人群


如何预防冠状病毒

1.少出门

2.戴口罩

3.勤洗手

4.讲卫生

5.注意食品安全


有针对新型冠状病毒的治疗方法吗?

目前病毒感染,无特效药可用,所有治疗均是对症治疗,疾病能否恢复最终靠自身免疫力。可用的基本治疗包括:丙球、激素、抗病毒、必要时抗生素及支持治疗。还是要强调积极预防,在此提醒医院内人群特别是病人家属做好防护措施。

医护人员会受到新型冠状病毒的威胁吗?

是的,因为医护人员与患者接触的频率比一般公众高,更容易受到新型冠状病毒感染的威胁,因此世卫组织建议卫生保健工作者始终采取适当的感染预防和控制措施。


七步洗手

第一步(内): 洗手掌 流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;

第二步(外): 洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;

第三步(夹): 洗掌侧指缝 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;

第三步(夹): 洗掌侧指缝 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;

第四步(弓): 洗指背 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

第五步(大): 洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;

第六步(立): 洗指尖 弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

第七步(腕): 洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,双手交换进行。



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公司画册

2020 BUSINESS

轩轩新媒体

蓝色科技商务清新

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PART 1

公司简介


轩轩新媒体传媒有限公司是一家专业从事佛系灵魂设计的公司,多方面发展文案、设计、活动策划、包装、摄影等业务的公司,从而打造一个集企业咨询、商务信息咨询、品牌营销与策划、晚会及活动策划、网络、产品代言,广告代理为一体的多元化综合性的网红传媒公司,营造一个健康良好的粉丝经济氛围,从而拉动当地的商业经济发展。


PART 2

公司发展

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2018年10月

由轩轩创始人于深圳是创业基地共同创建。

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2019年10月

成功上市,首年股市统计上涨35%

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2020年10月

缔造行业领先企业楷模,世界500强企业。

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2021年10月

由轩轩创始人于深圳是创业基地共同创建。


PART 3

人物简介



轩轩新媒体创始人


轩轩(女 80后)

轩轩新媒体传媒有限公司是一家专业从事佛系灵魂设计的公司,多方面发展文案、设计、活动策划、包装、摄影等业务的公司,从而打造一个集企业咨询、商务信息咨询、品牌营销与策划、晚会及活动策划、网络、产品代言,广告代理为一体的多元化综合性的网红传媒公司,营造一个健康良好的粉丝经济氛围,从而拉动当地的商业经济发展。


PART 4

公司获奖

2018年

荣获“2018中国行业十大影响力品牌”及“2018中国行业品牌价值100强”两项荣誉大奖


2020年

荣获“2019中国行业十大影响力品牌”及“2019中国行业品牌价值100强”两项荣誉大奖


2021年

荣获“2021中国行业十大影响力品牌”及“2021中国行业品牌价值100强”两项荣誉大奖




荣誉




PART 5

公司业绩

中国行业十大影响力品牌

及中国行业品牌价值100强

中国行业十大影响力品牌

及中国行业品牌价值100强

中国行业十大影响力品牌




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狗咬人不是新闻

人咬狗才是新闻

编者按

BIANZHEAN

最高法等四部门发布打击黑恶势力违法犯罪通告:自本通告发布之日起至2018年3月1日,主动投案自首、如实供述自己罪行的,可以依法从轻或者减轻处罚。

要闻

万科决定聘任祝九胜

万科A(000002,股吧)晚间公告:董事会决定聘任祝九胜为公司总裁、首席执行官。

                       

《头脑王者》小程序发致歉信

《头脑王者》发布公开信,出现个别涉及不正确导向的严重错误题目。

                       

天弘基金:满额后不能再申购

天弘基金发布了一则名为《天弘基金管理有限公司关于设定天弘余额宝货币市场基金单日申购总额的公告》,即单日实际申购达到设定额度时,当日不再受理申购申请。

                       

新一线城市增速远超北上广

小猪短租发布年度数据报告,全面展现了2017年住宿分享在城市、人与房屋方面的变化。目前,一线城市仍是供需占比较大的区域,但增速趋于稳定。

Journalism

information

民生

新闻

驾考猝死

02

/

26

图片新闻

3月10日

云南昆楚高速道路结冰53车连撞

3月10日

28岁的李某因吃火锅后腹疼被诊断为急性胰腺炎

历史上的今天 – 2月9日

                   

道家学派创始人老子诞辰

汉朝名将霍去病出生

蒙古灭金朝

拜占庭最后一位皇帝康斯坦丁11世出生





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质量第一

Quality assurance

合作共赢

Win-win cooperation



摩然电子科技有限公司




1

公司简介

Company profile

企业资质:摩然食品有限公司成立于2010年,是一家以坚果、干果、茶叶等森林食品的研发、分装及网络自有B2C品牌销售的现代化新型企业。”摩然”品牌一经推出,立刻受到了风险投资机构的青睐,先后获得IDG的150万美金A轮天使投资和今日资本的600万美元B轮投资微营销plus编辑器


技术力量:我公司目前总人数236人拥有招标代理、工程造价及工程咨询专业技术人员221人,其中高级职称35人,中级职称55人;取得注册造价工程师证书33人,注册咨询师15人,招标师18人。


经营理念:以质量求生存、以技术求发展、以管理求效益


企业文化:快乐工作、感动客户、携手成长公司服务宗旨:诚信服务,质量第一,追求卓越,立足长远



2

业务范围

The business scope

招标代理

造价咨询

工程咨询

财务咨询

※点击类别,即刻查看详情



3

发展历程

Company profile

2014年

摩然食品有限公司成立于2010年,是一家以坚果、干果、茶叶等森林食品的研发、分装及网络自有B2C品牌销售的现代化新型企业。


2016

摩然食品有限公司成立于2010年,是一家以坚果、干果、茶叶等森林食品的研发、分装及网络自有B2C品牌销售的现代化新型企业。


2018年—至今

摩然食品有限公司成立于2010年,是一家以坚果、干果、茶叶等森林食品的研发、分装及网络自有B2C品牌销售的现代化新型企业。



4

资质证书

甲级资质

摩然食品有限公司成立于2010年,是一家以坚果、干果、茶叶等森林食品的研发、分装及网络自有B2C品牌销售的现代化新型企业微营销plus编辑器


“摩然”品牌一经推出,立刻受到了风险投资机构的青睐,先后获得IDG的150万美金A轮天使投资和今日资本的600万美元B轮投资。




5

企业文化

Corporate culture

摩然食品有限公司成立于2010年,是一家以坚果、干果、茶叶等森林食品的研发、分装及网络自有B2C品牌销售的现代化新型企业微营销plus编辑器。


“摩然”品牌一经推出,立刻受到了风险投资机构的青睐,先后获得IDG的150万美金A轮天使投资和今日资本的600万美元B轮投资。


行业交流


内部培训


文案:网络,购买使用请自行替换

图片:unsplash,可商用



公众号图文编辑器

http://editor.fzn.cc



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给提前返岗者的防护建议

新型冠状病毒的临床表现

这种新型冠状病毒感染造成的肺炎,它的临床表现跟常见的病毒性肺炎有很多相似的地方,譬如说:发热、咳嗽、全身上下肌肉酸疼、脖子疼、头疼等这样的临床症状都是常见的早期的临床症状。但是,随着疾病逐渐进一步发作,会出现严重的症状,譬如:咳嗽、胸闷、呼吸困难,甚至说严重的还会造成意识丧失。


这些场景你需要注意什么

出门前

先测量自己的体温


评估自己的身体状况


准备好一天要用的口罩、消毒纸巾等

上班途中

尽量选择步行、骑行、开私家车等


乘坐公共交通要全程佩戴口罩,避免用手触摸车上物品


乘坐出租车或网约车前开门通风,自身戴好口罩并提醒司机佩戴

乘坐电梯

务必戴好口罩,接触按钮时可用纸巾等隔开


不要用手揉眼睛、触碰面部


尽量不在电梯内交流,出电梯后第一时间洗手


低楼层的人建议走楼梯,尽量不要触摸扶手


新型冠状病毒的临床表现

这种新型冠状病毒感染造成的肺炎,它的临床表现跟常见的病毒性肺炎有很多相似的地方,譬如说:发热、咳嗽、全身上下肌肉酸疼、脖子疼、头疼等这样的临床症状都是常见的早期的临床症状。但是,随着疾病逐渐进一步发作,会出现严重的症状,譬如:咳嗽、胸闷、呼吸困难,甚至说严重的还会造成意识丧失。

图文:网络

仅供参考,发布请替换


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闪 电

云与云之间、云与地之间或者云体内各部位之间的强烈放电现象。



闪电打雷为啥一前一后

  闪电和雷声是同时发生的,但它们在大气中传播的速度相差很大,因此人们总是先看到闪电然后才听到雷声。光每秒大约能走30万公里,而声音只能走340米。根据这个现象,我们可以从看到闪电起到听到雷声止,这一段时间的长短,来计算闪电发生处离开我们的距离。假如闪电在西北方,隔10秒听到了雷声,说明这块雷雨距离我们约有3400米远。

闪电离我们有多远

  闪电距离近,听到的就是尖锐的爆裂声;如果闪电距离远,听到的则是隆隆声。你在看见闪电之后可以开动秒表,听到雷声后即把它按停,然后以3来除所得的秒数,即可大致知道闪电离你有几千米。如时差为3秒,则闪电在一千米外。

谁更易受到闪电袭击

  闪电的受害者有2/3以上是在户外受到袭击。他们每3个人中有两个幸存。在闪电击死的人中,85%是男性,年龄大都在10岁至35岁之间。死者以在树下避雷雨的最多。

防击须知

1.不要站在大树下。

2.不要让自己成为四周最高的物体。

3.放下所有的金属物件。不要骑自行车。

4.不要使用电话、水管或须接上插头的电器。

5.远离门、窗、暖气炉和炉灶、烟囱。

6.屋内最安全的地方,是楼下最大一个房间的中央。

7.高地安避雷针。


– 图文来自网络,如侵权请联系删除 –


小主小号

–  排版是乐趣  –

–  我还在学习  –

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闪电科技科学百科小常识

我的旅行日记

丽江出发两日深度游

让   心   灵   度   一   次   假

丽江•泸沽湖

行程特色

丽江纯玩系列,泸沽湖+雪山五日游

全程接送

舒适出行

纯玩

零购物

品质保障

丽江•泸沽湖

行程特色

丽江纯玩系列,泸沽湖+雪山五日游

01

深度游玩

丰富景点

360°深度环湖游

乘车游玩情人滩、里格观景台、原始摩梭村寨

02

深度游玩

丰富景点

360°深度环湖游

乘车游玩情人滩、里格观景台、原始摩梭村寨

03

深度游玩

丰富景点

360°深度环湖游

乘车游玩情人滩、里格观景台、原始摩梭村寨

丽江•泸沽湖

行程特色

丽江纯玩系列,泸沽湖+雪山五日游

D1

抵达丽江—接机—入住酒店

用餐:自理   住宿:首译精品酒店、楼外楼或同级

D2

泸沽湖—乘车环湖、情人滩、里格观景台

用餐:早中晚   住宿:泸沽湖戈瓦花时间酒店

D3

乘猪槽船登里务比岛—返回丽江

用餐:早中晚   住宿:首译精品酒店

D4

丽江—玉龙雪山—冰川大索道—蓝月谷

用餐:早中晚   住宿:丽江首译精品酒店

D5

睡到自然醒,12点退房后散团

丽江•泸沽湖

行程特色

丽江纯玩系列,泸沽湖+雪山五日游

丽江古城

“丽江”一名,始于元朝至元十三年(1276年)设置行政区丽江路。“丽江”地名的由来最早起源于金沙江的别称“丽水”。

泸沽湖

“丽江”一名,始于元朝至元十三年(1276年)设置行政区丽江路。“丽江”地名的由来最早起源于金沙江的别称“丽水”。

丽江古城

“丽江”一名,始于元朝至元十三年(1276年)设置行政区丽江路。“丽江”地名的由来最早起源于金沙江的别称“丽水”。

图|网络

文|网络

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自闭症,很恐怖吗?

自闭症儿童又称为“星星的孩子”,他们纯净而美好,但却孤独。许多人都误以为他们只是不爱说话,性格孤僻的孩子,但其实,他们只是需要得到我们的理解。

关注

他们的世界

Their world

携手

什么是自闭症?

1.自闭症,又称孤独症或孤独性障碍等,是广泛性发育障碍的代表性疾病,以男性多见。

2.约有3/4的患者伴有明显的精神发育迟滞,部分患儿在一般性智力落后的背景下某方面具有较好的能力。

自闭症的三大误区

⊗误区一:自闭症患者是精神病患者

⊗误区一:自闭症患者是精神病患者

⊗误区一:自闭症患者是精神病患者

“星星的孩子”有什么表现?

可能你眼中的他们,是沉默的,是对一切淡漠的,但他们只是不会表达而已。

1

社会交往障碍

婴儿期

他们回避目光接触,对人的声音缺乏兴趣和反应,不愿与人贴近。

幼儿期

他们仍回避目光接触,不依恋父母,缺乏与同龄儿童交往兴趣,也不会向他人寻求安慰。

学龄期后

随着年龄增长及病情改善,他们对父母、同胞可能变得友好而有感情,但仍明显缺乏主动与人交往的兴趣与行为。

成年后

他们仍缺乏交往的兴趣和社交技能,无法建立恋爱关系和结婚。

2

交流障碍

他们常以哭或尖叫表示他们的不舒适或需要,很少用点头、摇头、摆手等动作来表达自己的意愿。

他们也是

“星星的孩子”

阿尔伯特·爱因斯坦

犹太裔物理学家

艾萨克·牛顿

英国著名物理学家

THE END

“如果命中注定我们的孩子要成为星星,那我们就成为夜空。”他们不善表达,不善言语,孤独沉默。但我们可以成为包容他们的夜空。





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新书推荐
把你的时间交给阅读
读书能改变你的人生轨迹。
我们要遵循人性的规律,
慎独律己,宽以待人。


[那不勒斯的萤火]
作者简介:
从国考赢家的公务员妈妈到
每年实现销售额过亿“小目标”
的个人创业辣妈。
文坛近十年来的“灯塔”巨作


每一个看过这本书的人
都会说这样一句话:“相见恨晚”



我喜欢的是,
他文字背后隐藏的内容
—-贾平凹
我们要学会用美的眼光,
去发现周遭的一切
—-汪涵
震撼灵魂、给人力量。
—-诗人
★★★★★
看了作者的文章,很喜欢推荐
2018-04-18
★★★★★
看了作者的文章,很喜欢推荐
2018-04-18
★★★★★
看了作者的文章,很喜欢推荐
2018-04-18

– END –

编辑 佳琪
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枯叶纷飞是在厦门看不到的风景,街角海边却又随处可见秋风萧瑟。朝着邂逅的大海道出别离,呼喊随着候鸟远去消散在云间。


点击下方查看释义

I like you , but just like you 



纵然万劫不复

纵然相思入骨

我也待你眉眼如初,岁月如故



第一幕

像只海鸟,随风飘摇


那是我刚进入公司的时候,自恃科班出身,兼有大志,总觉得比寻常摄影师格调要稍稍高出些许。


拍照也好,为人也罢。


新手入行,照例是需要有老人手把手带。特别是技术活,书本能教你的远不如一个老师傅多,当然,这里是指一个愿意和你沟通、会为人的老师傅。


我第一次看到我师傅,脑子里就不由得想,还是私下多看看书的好。


师傅的第一印象

一眼望去


本来笔挺的西装撑在他身上,就好像黑色塑料袋极不情愿地裹上了某种小兽。那时候他正拍完照坐在沙滩上休息,经理带我过去自我介绍,他只是怔怔的望着大海,只有那烟头间或明灭表示他仍是个活物。

我总是疑心在他心里,我只是个端茶送水的工具,他很少和我说话,每次张嘴都是些拟声词,咿咿呀呀的像一只海鸟一样。他也毫不在意我的存在,当着我面自言自语,时而癫狂如痴,时而又如同一座沙雕(shadiao)。


但这类人我是理解的,管不住自尊心作怪,孤独才是一种常态。



而在这之前,我只听人说,即将成为我师傅的那个人是业界风评甚高的大牛。一支佳能5DIII 传奇镜头已经成为他的一只眼睛,同事在背后都称他作“独行侠”。


不管做什么,他总是独自一撇清瘦的身影。直到后来我才听同事说起,他在很久之前感情上受到了很大的挫折,至此之后的好些年,他一直都是一个人。


一个寂寞的人被赋予了思念之后,会显得更加寂寞,举止得体并不能缓解。


第二幕

海鸟和鱼相爱


几个月过去,我跟他已经配合得很默契了。他依旧不怎么和我说话,我按着书本上的知识拍照,多次被指责照片没有灵魂,经理不止一次敲着屏幕说根本看不到任何幸福。


他说幸福?一张静止的照片,我翻遍了书籍试验了无数次,没有哪个典故是有摄影师把抽象的情绪加入到一张照片里面的。


我只要能构图,后期把婚纱处理得像银河一样,所有人的眼睛都被闪瞎之后,有谁在意那些抽象的东西。


尽管心里mmp,我还是去请教师傅,至少下次挨骂我可以合理甩锅,把脏水泼成管教不力。


他嘬了一口烟,长长地吐了出来,然后拍了拍石阶示意我过去坐下。


“她跟我说过,我相机里的第一万套婚纱就是我们自己的,可是对面的海岸终究比较有吸引力。”


这是一个看到开头就可以猜到结尾的故事,故事大抵是说落魄摄影师有一个相恋多年的富二代女朋友,结果女方没抗住家里的压力出国留学了,而且杳无音讯。


这个痴情的人,每次拍完一套婚纱照都会征求顾客的同意,发往过去的旧邮箱。


他或许就真的像一只海鸟,爱上了一条鱼。大海深沉,暗流涌动,可他的天空却不容许他稍作停留,只能努力靠近海面,却又不能在海中呼吸


烂尾的结局,他不想说,我也不想去猜测。美国也好,澳洲也罢,总归不是个适合在这样的好天气拿来谈论的故事。


你说这么多,好像跑题了。”


他转头盯着我的眼睛,尽管布满血丝,眸子里的清澈还是清晰可见。


你现在知道你的照片差什么了吗?”


在一片混沌中好像有个什么东西在闪动,但是语言仍旧是组织不了,我张着嘴手指兀自在空气中比划着


一种代入感和肿胀感”他捶了捶我胸口,细声道:“渴望和爱”。


些许中二少年的台词被一个沧桑大叔说出口,却没有任何的违和感,胸口上的触碰感告诉我那每一张照片,都包含着对海洋另一边的相思和寄望,现在的我似乎能够理解了,或许只要有那个想见的人,就不再是孤单一人了。



我有时候也想好好拍一次这美丽的大海,但是总会有两个幸福的家伙挡在镜头前,即便如此我似乎也能拍到那一份海阔天空”他拿出相机,翻出那些照片给我看“因为这些人啊,总是笑得那么幸福。”

右划查看师傅的相册


第三幕

just like you


我也是后来从别的同事口中得知,起先他也没有那么洒脱,和那些老套的故事一样,他也一度消沉,日复一日地在这里画着他预想中和她的婚纱照,直到遇到一位大叔。


一回生二回熟,大叔对他的画很感兴趣,两人渐渐变得无话不说。了解了来龙去脉后,大叔在他的画上提笔写了一行英文:


I like you ,but just like you.


我喜欢你,但仅仅是喜欢而已。”他似懂非懂“您的意思是让我趁早放弃,不要在一棵歪脖子树上吊死吗?”


大叔恨铁不成钢拍了他后脑勺,啥小。


意境都被你气没了”大叔没好气,提笔在英文下方写道。



大叔留下了一张名片,厦门市白雪公主婚纱摄影公司的名片。



第四幕

几经别离,始知夙愿


我的照片好像找回了一些灵魂,师傅依旧不怎么和我说话,咿咿呀呀地使唤我。


那天中午一个同事跑来在海滩叫着师傅的名字,就好像土地老儿给孙悟空报信讨赏一样,跟拍的化妆师和几个摄影助理都愣着朝这边看。


小点儿声,在拍摄呢,什么事啊”我刚好离得近,把他喝停。


你师傅,你师傅要结婚了。”同事上气不接下气,一身笔挺的工作装愣是被汗湿一片。


嗯,好了好了”我摆了摆手“大惊小怪”。随即疯也似的朝远处跑去:“师傅,师傅!你要结婚了!”


那边的拍摄刚好结束,其他同事收拾好器材,正给客人撑着伞准备离开。一个疯子飞将过来,嘴里大喊大叫,心想看看热闹,看我师傅该如何斥责我。


只见我师傅愣了神一样看向沙滩另一头,从来不离身相机脱手落在了沙滩上,镜头反射着阳光炫目却又不刺眼。


我们顺着海滩望去,只见一袭白纱光着脚踏浪而来,她提着裙摆,眼神中有些羞怯。或许是取下眼镜的缘故吧,她醉眼朦胧地扫视着眼前。


良久,各人都小心翼翼地看着,好像呼吸声太大会冲撞了这场相遇。


她走到他面前,捂着嘴,看不出表情。但从她的声音里面能听出点情绪:“你的照片都拍完了吗?”


他只是怔在那里,望着她,一动不动。


众人有些着急了,纷纷催道“他问你呢,你倒是说话啊!”


嗯,早就拍完了,加班要额外补偿。”


他罕见地低着头,陈酿的幸福和不便启齿的委屈从眼中溢出,那一刻吃瓜群众也都明白了一个孤独的人为何眼眸那么清澈,众人的眼里也都攒了一湾感动。


你舍得回来了吗?”


嗯,我回来了。”


两颗撕裂的心脏便在下一刻,紧紧贴在了一起!



第五幕

厦门爱情故事


还不拍照?”一位奇怪的大叔不知什么时候来在了我身旁,“还等什么?”


这时我才反应过来,快步捡起沙中的相机

右划查看师傅的相册2


枯叶纷飞是在厦门看不到的风景,街角海边却又随处可见秋风萧瑟。朝着邂逅的大海道出别离,呼喊随着候鸟远去消散在琉璃色的云间


不管相隔多远,我依然守望在,你曾经遗失我的那片海。这片海,声声潮汐等你归来.


“师傅,这次我拍得不错吧?”


“还行。”


“这技术,是不是突飞猛进啊?”


“少来,主要是我和我老婆好看。”


“那,那以后是不是由我来记录厦门的爱情故事呢!”


“你还嫩点儿。”



师傅的话



从你们打算拍婚纱开始,事情的性质就开始产生了变化,不要因为任何小事动摇、产生遗憾。不管什么时候,我依然在这里等着你们,邂逅这片海。





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最近有一部剧

尽管是低调上线

但口碑早已炸裂

豆瓣评分高达8.7分

是今年截至目前国产剧的口碑冠军

妥妥的“剧王级”爆款!


没错!就是这部最近热播的

《长安十二时辰》

西安更是因为这部剧

成为暑假档的热门旅游景点

如果你也刚好要去西安

接下来小编要为你揭晓

哪些是值得你去打卡的点哦~



NO.1西安钟鼓楼

“百年鼎鼎世共悲,晨钟暮鼓无时休”。在西安市中心,有两座明代建筑遥相呼应,蔚为壮观,那就是西安的标志性建筑物——西安钟楼和西安鼓楼。

西安钟楼是一座体现明代中国民族建筑风格的古建筑。始建于明洪武十七年(公元1384年),原址在今西大街广济街口,明万历十年(公元1582年)移于现址,成为一座绾毂东西、呼应南北的轴心建筑。昔日楼上悬一口大钟,用于报警报时,故名“钟楼”。


西安鼓楼是现存中国最大的鼓楼,位于西安城内西大街北院门的南端,东与钟楼相望。鼓楼始建于明太祖朱元璋洪武十三年,清康熙三十八年和清乾隆五年先后两次重修。楼上原有巨鼓一面,每日击鼓报时,故称“鼓楼”。



NO.2景云钟

在西安碑林博物馆的戟门东侧陈列着一口唐代名钟——景云钟。这口钟最初在唐长安城景龙观(现址在今西安西大街)的钟楼上悬挂,明初移至现西安钟楼用以报时,于1953年入藏西安碑林博物馆。景云,是唐睿宗李旦的年号。因为此钟铸成于唐睿宗景云二年,公元711年,故此得名。

此钟是由铜和锡的合金,也就是青铜浇铸而成,铸造时分为五段,共26块铸模,现在钟体仍可见铸模痕迹。


“景云钟”为世界现存唯一由皇帝撰文书写、监工铸造的青铜大钟。铸工技巧娴熟,雕工精细,纹饰精美,线条流畅,钟声清晰洪亮,音质优美,显示了唐代高超的冶铸技术。中央人民广播电台曾对景云钟进行录音,每年除夕之夜作为辞旧迎新的“新年钟声”进行播放,并一直沿用。



NO.3西安报话大楼

光阴荏苒,日月如梭,随着城市的发展,报时仪器也发生了巨大的变化。每逢整点从位于西安西华门报话大楼发出的报时钟声——《东方红》,穿透力极强地回荡在城市上空,交织融入在老百姓的生活里,成为老西安人脑海中最深处的记忆。

建于1963年的西安报话大楼,原名电报电话大楼,位于西安北大街西华门十字东南角。与1958年建成的北京电报大楼成为姊妹建筑,总高62.5米,是当时西安城内最高的建筑。


西安报话大楼,向上挺拔感刺破天际,自高巍巍。纵观古今内外,凡杰出建筑钟塔为多,传递着文化的光与声音。报时钟大楼,塔楼四面镶嵌四个钟表,老城内,每到整点悠远洪亮的钟声响起,现代版的“晨钟暮鼓”,古今一脉相传!



NO.4西安火车站挂钟

路过西安火车站,您会抬头看一看该站大楼上的挂钟吗?火车站不仅是人们出行的交通驿站,也是一位时光的见证者。从一个起点,到达一个终点。火车站对很多人来说,承载着许多悲欢离合的记忆。火车站的每一次变迁,都见证了一座城市的蜕变。

西安火车站始建于1934年12月,于1935年6月正式运营,已经陪伴西部地区走过了85个年头。西安火车站坐落于西安市解放门外,站中心位于陇海铁路1077.7公里处,为大屋顶歇山式仿古宫殿型站房,砖墙、琉璃瓦顶,雕梁画栋,中厅纵空。包括候车室、售票室,总建筑面积1017平方米。这条贯穿中国东、中、西部最重要的铁路干线,让西安融入全国版图,因此被称为“古城第一窗”。



NO.5塔晨钟

“雁塔晨钟”是清代“关中八景”之一,是指西安城南荐福寺内的小雁塔及荐福寺钟楼内的古钟。“雁塔晨钟”也是“关中八景”中唯一以声音取胜的一景。

清代每天清晨荐福寺寺内的僧人会定时敲钟,清脆悠扬的钟声响彻西安古城上空,数十里内都可听到。钟声清亮,塔影秀丽,在古城中别有一番韵味。清亮的钟声从塔院深处传来。空灵的钟声把人带到悠远的境地。因此小雁塔及其古钟即“雁塔晨钟”被列为“关中八景”之一。


小雁塔旁的钟楼内保存一口金代古钟。原是武功崇教禅院故物,后来流失沉落渭河河底。清代康熙年间,重新发现这口巨钟,“遂以巨车载之移置于上都大荐福寺,悬于殿右”(《咸宁长安两县续志》),挂在小雁塔旁的钟楼内。民国时期,此钟被“某军驻寺时毁裂”,使“雁塔晨钟”绝响多年。1993年西安市小雁塔文管所主持焊修了裂痕。1998年又重新铸了一口新钟供游人敲击。自1993年以来,小雁塔院内每年都会举行鸣钟祈福活动。



NO.6四海唐人街钟表塔楼

如今,人们知晓时间已经不再依赖钟鼓报时器,早就习惯瞥一眼手机,瞄一眼电脑,让时间从最初的响亮变为如今的安静。钟鼓渐渐成为城市的装饰品,彰显着城市发展的节奏与步伐。近年来,越来越多的国际时尚购物中心在西安新颖落地。

城北的四海唐人街,作为西北首个华人文化主题街区,融合北美、欧洲、澳洲、南洋、中国近现代五大经典建筑艺术流派,规划五大风情街,展示了四海共荣的唐人街历史文化及现代商业潮流趋势。


钟表塔楼作为四海唐人街最夺目的存在,常出现在抖音平台、朋友圈的分享中,是四海唐人街作为地标网红的元素之一。同时,钟表塔楼也见证着这里正发生、将发生的传统文化与城市休闲、民俗特色与时尚先锋、中国历史与世界文化之间的激情碰撞与交流。



时间如水,时而平静,时而湍急。唯一不变的,就是向前流淌,永不停息。但是在西安,你可以在古老与潮流之间肆意穿越。有人曾说,“西安是一扇历史之门,推开即见千年繁华”。同时,西安也是一扇未来之门,打开这把门的金钥匙就在每一位建设西安的人手里。十二个时辰,钟鸣回荡……



 • end • 

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长安十二时辰电视剧景点 介绍






中华

美食



传承美食文化

尽享最本真滋味

传承中式美食精髓,带你一起探索舌尖上的美味中国,感受舌尖美味。




中国美食博大精深,最传统的美食除了传递美食之味,更是传递这地域文化,推荐两家优秀的中式餐厅,都是春节聚会的好去处。


廖记美食

双人浪漫情侣:¥199

地点:张桥街明祥胡同48弄二甲号。

顾客点评:菜品卖相好、味道棒,喜欢。


廖记美食自传已经一百八十多年的历史,凭借其对于食材和烹饪手法的严苛要求,成就了这家中式传统美食,只为传播美食文化。



热销菜品

  清蒸螃蟹       ¥69.00

  麻辣龙虾       ¥99.00

  香煎豆花       ¥79.00




本店热销菜品,均来自食材原产地直供,每日新鲜送达,保证了食材的本真味道,最大程度给与食客们最质朴最健康的美食体验。


于记美食

双人浪漫情侣:¥299

地点:张桥街明祥胡同48弄二甲号。

顾客点评:菜品卖相好、味道棒。


于记美食自传已经一百八十多年的历史,凭借其对于食材和烹饪手法的严苛要求,成就了这家中式传统美食,只为传播美食文化。



热销菜品

  清蒸螃蟹       ¥69.00

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海鲜食物

海鲜,又称海产食物,是指利用海洋动物作成的料理,包括了鱼类、虾类、贝类这些等等。虽然海带这类海洋生物也常是被料理成食物,但是海鲜主要还是针对动物制成的料理为主。

海鲜种类

鱼类

大黄鱼鸦片鱼、小嘴鱼、多宝鱼、海黑鱼、先生鱼、小姐鱼、海鳝鱼海鲶鱼、海鲁鱼海兔鱼、老板鱼、皮匠鱼、石浆鱼。

贝类

百花贝、小姐贝、虎皮贝、红贝、龙眼贝、玻璃贝、毛鲜子、麻蚬子、海蛎壳、赤贝、北极贝、象拔蚌、海红 毛海红、小柽子。

海鲜鲜不鲜,存储是关键

为了避免冷冻室结霜,风冷冰箱的冷冻室有一个除霜的过程。当冷冻室的温度降至低谷时,风机就会打开,往冷冻室吹热风。这个过程冷冻室的温度上升。直至除霜过程结束,循环往复的除霜过程,使得冷冻室温度大幅度波动。

海鲜的药用价值

鱼虾含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有较多鞣酸的水果同吃,会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合,形成一种新的不易消化的物质。含有鞣酸较多的水果有柿子、葡萄石榴。

海鲜吃法

清蒸多宝鱼

多宝鱼学名大菱鲆,属欧洲比目鱼的一种。“多宝”之名,是英名turbot的音译。多宝鱼是一种优质水产品,肌肉丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,具有很好的滋润皮肤和美容作用,且能补肾健脑,经常食用可以滋补健身,提高人体免疫力。

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新型冠状病毒感染的肺炎


预防病毒

关爱家人健康


2019新型冠状病毒,即“2019-nCoV” 因2019年武汉病毒性肺炎病例而被发现,2020年1月12日被世界卫生组织命名。



冠状病毒


冠状病毒是一个大型病毒家族,已知可引起感冒以及中东呼吸综合征(MERS)和严重急性呼吸综合征(SARS)等较严重疾病。新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株。。





疫情防控


1

取消活动

取消多年传统的留学生团年饭、发布病毒性肺炎预警提醒、发放一次性口罩等防护用具,逐个当面提醒学生注意疫情防控。湖北教育部门把学生生命安全和身体健康放在第一位,采取措施组织各方力量开展防控,力争遏制疫情蔓延势头。

2

预警提醒

武汉大学、华中科技大学、武汉理工大学等在汉高校均已发布病毒性肺炎防护预警提醒,不少高校均要求学生宿舍不允许留宿他人,访客必须在门房登记后在规定时间内离开。在汉各校均明确建议留校研究生、留学生非必须原因尽量不要外出,尤其不到人流量大的场所逗留。

3

基础防护

作为基础科研重要力量,华中科技大学各附属医院、十个临床医学院等全部投入疫情防控工作。此外,湖北省教育厅2020年1月21日也向全省大中小学发布寒假安全提示,提醒家长做好基础防护。






如何预防


1

杜绝带病上班、聚会

如有发烧、咳嗽等呼吸道感染的症状,居家休息,减少外出和旅行,天气良好时居室多通风,接触他人请佩戴口罩。要避免带病上班、上课及聚会。

2

注意个人卫生

勤洗手——使用肥皂/洗手液,并用流动水洗手,能防止细菌、病毒的传播和感染,尤其是去过公共场所等人群密集的环境或双手接触呼吸道分泌物后,应立即洗手。在打喷嚏或咳嗽时也应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫感染他人。

3

注意开窗通风

一进入冬季,气温变冷,大家就开始对开窗通风格外抵触。尤其是近年来雾霾频发,愿意开窗的人就更是少之又少。殊不知,正是这些因素,才给病毒的传播创造了绝佳的条件。

4

增强抵抗力

抵抗力好了,疾病自然就不容易找上门了。加强体育锻炼、保持充足睡眠都是我们熟知的增强抵抗力的好方法,但是很多人却忽视了,抵抗力还可以通过“吃”来补充。比如洋葱和大蒜,就具有强效的杀菌消毒功效,可以帮助人体预防流感;白萝卜含有大量的有机硫磺化合物和丰富的维生素C、微量元素锌,能提升人体的抗寒能力。

5

气温过低

冬天的穿衣也是一门讲究,过多过少都不好。首先,我们都知道,在大冷天穿衣过少会很容易着凉受寒,让感冒有可乘之机。但穿太多太厚又会经常出汗,出汗后风一吹反而更容易着凉。所以,穿着适量,并随身带一件外套,根据环境和场合适当加减是最好的办法。




病毒在外界的生存能力很差,它们怕阳光中的紫外线、怕洁净、怕干燥,在新鲜的空气中病毒会很快丧命。所以,学校或居家环境中经常开窗通风,能够很大程度上降低流感传染的风险。当然,增强抵抗力最重要的还是要均衡饮食、加强锻炼、避免过度疲劳,而多喝水也是一种很不错的保健方法。




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防控新型冠状病毒

Prevention and control of new coronavirus

感染轻松面对共渡难关

Infection Facing Difficulties Together



怎样预防新型冠状病毒?


1.避免前往人群密集的公共场所。

2.勤洗手。

3.打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻。

4.加强锻炼,规律作息,保持室内空气流通。


传播途径及防护措施

01

飞沫传播

正确佩戴合适口

有条件应先选择儿童N95防病菌D罩,其次儿童外科口罩>儿童医用口罩一-次性口罩一儿童棉口罩,指导孩子正确使用口罩

02

接触传播

减少与他人接触

尽量不要与他人面对面接触,不要用手掏鼻孔,不要用手揉眼晴,不碰触公共区域的物体表面(尤其是电梯按钮等频綮碰触的表面),在家里也不要随意乱摸,勤洗手。

03

结膜传播

减少与他人接触

尽量不要与他人面对面接触,不要用手掏鼻孔,不要用手揉眼晴,不碰触公共区域的物体表面(尤其是电梯按钮等频綮碰触的表面),在家里也不要随意乱摸,勤洗手。

与疑似病人接触怎么办

不隐瞒,不要因为害怕而选择逃避。主动在家隔离观察14天,无症状可以解除隔离但尽量不要外出。一般病情变化快,一旦有症状需立即到就近医院的发热门诊就诊。

在当前状况下,先调整好自己的心态,不必过于担忧,避免将紧张的情绪传递给他人造成他们的心理负担,正常安排生活作息,轻松面对共渡难关。






因为有你这个世界才温暖

中国加油 武汉加油

多点关注 多分关爱


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2019新型冠状病毒,即“2019-nCoV”,因2019年武汉病毒性肺炎病例而被发现,2020年1月12日被世界卫生组织命名。

2019年12月以来,湖北省武汉市持续开展流感及相关疾病监测,发现多起病毒性肺炎病例,均诊断为病毒性肺炎/肺部感染。新型肺炎存在人传人现象。国家卫生健康委决定将新型冠状病毒感染的肺炎纳入法定传染病乙类管理,采取甲类传染病的预防、控制




时间:2月6号


辟谣与防护



谣言


喝高度酒能抵抗新冠性病毒?


酒精的确 能杀死病毒。但要是百分之75浓度的酒精消毒产品,而且只能用来体表杀毒。喝进身体的高度酒 ,只会被吸收代谢,不会作用与病毒。


新冠病毒会通过下水道传播?


尚无定论



浙江大学医学院附属第一院传染病科主任医师肖永红接受人民网采访中表示:“对于下水道密闭性不是特别严格的小区而言,有些问题是需要注意的。比如,发现下水道有反水,漏水的情况,应当加强马桶的密闭性。对于一些使用旱厕的农村地区,则需要定期对厕所进行消毒



谣言


中央空调会传染病毒?


沪医疗救治专家组组长、华山医院教授张文宏主编的《张文宏教授支招防控新型冠状病毒》中提到:中央空调有传播疾病的可能。疫情期间停止或减少使用中央空调,必须开空调时,要同时开排风扇。要定期清洗空调,每天定时开启门窗,进行通风换气.


实时播报



2月2日

全国新型肺炎累计确诊 14380 例

截至2月1日24时,国家卫生健康委收到31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团累计报告确诊病例14380例,现有重症病例2110例,累计死亡病例304例,累计治愈出院病例328例,共有疑似病例19544例。


2月3日

截止1月31日24时,全国新型肺炎累积确诊 11791 例,死亡 259 例

截至1月31日24时,国家卫生健康委收到31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团累计报告确诊病例11791例(江西省、陕西省、甘肃省各核减1例),现有重症病例1795例,累计死亡病例259例,累计治愈出院病例243例,共有疑似病例17988例。


2月4日

西藏出现首例确诊病例;湖北新增 1032 例,累计确诊 4586 例

根据国家卫健委通报,1月29日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例1737例,其中,西藏出现首例确诊病例。29日上午,西藏全区已启动重大突发公共卫生事件Ⅰ级响应。


2月5日

截至29日24时全国新型肺炎确诊7711例,死亡170例1月29日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例1737例(西藏首例确诊病例),新增重症病例131例,新增死亡病例38例(湖北37例、四川1例),新增治愈出院病例21例,新增疑似病例4148例。




不必过度恐慌,多数患者预后良好,儿童病例症状相对较轻,只有少数患者病情危重。死亡病例多见于老年人和有慢性基础疾病者。

最后,小编想说:请相信我们的医务和科研工作者,我们一定会夺取这场战役的最终胜利。





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什么是房产?

所谓房产,是指有墙面和立体结构,能够遮风避雨,可供人们在其中生活、学习、工作、娱乐、居住或贮藏物资的场所。

历史上三次房地产泡沫

1

美国:1926年破碎,间接引发上世纪30年代世界经济危机。

1930年美国经济大萧条,失业人员聚集。

2

日本:1991年破碎,导致日本长达15年的经济萧条。

1992年日本房地产泡沫导致经济大萧条。

楼市调控要点

1

暂停发放第三套房贷:各商业银行暂停发放居民家庭购买第三套及以上住房贷款,消费性贷款的禁止用于购买住房。

2

推进房产税改革试点:我国将加快推进房产税改革试点,并逐步扩大到全国。

3

部分城市限购房套数:房价过高、上涨过快、供应紧张的城市,要在一定时间内限定居民家庭购房套数。

全国城市房价排行榜

1

北京

52,104元/㎡

同比+41.11%

2

深圳

49,970元/㎡

同比+30.42%

3

上海

46,154元/㎡

同比+35.04%

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九六药店

年底大酬宾

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冬季预防

要注意随温度变化选择衣物,注意保暖。

要增加户外活动,增强体质,提高抵抗力。

要多喝水,多吃水果,多服用维生素C。

要注意通风,每天开窗通风半小时到一个小时。

九六药店祝大家

身体健康 新年快乐

End


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老师

teacher’ day

您辛苦了!

一块黑板,一根粉笔

三尺讲台,一生追求

默默游走于岁月的老师

成为我们最值得尊敬的人



1

老师,您辛苦了

九月是您的节日,老师!请允许您的学生,说一声,谢谢您!曾经年少无知的我们,在懵懵懂懂的年纪,走进了硕大的校园,您,就是我们最可依赖的人!谢谢您,引领我们走入知识的海洋;谢谢您,教会我们做人要阳光要善良。


2

老师,您辛苦了

三寸粉笔,三尺讲台系国运;一颗丹心,一生秉烛铸民魂。有人说,教师的生命像一个长长的句子,艰辛是定语,耐心是状语,热情是补语;无私是谓语,奉献是宾语;也有人说,老师的生命像一个根号,叠叠作业为她的青春开无数次平方。  


而我要说:“教师如百合,展开是一朵花,凝聚成一枚果!教师似星晨,远望像一盏灯,近看是一团火!”


3

老师,您辛苦了

教师丰富了我们知识的营养,给了我们打开知识宝库的钥匙。是您告诉我们遇到困难时,不要轻言放弃和沮丧!是您给了我们照亮人生的灯塔,给了我们在人生大海上拼搏的船桨。您用知识甘露,浇开了我理想的花朵;您用心灵的甘泉,润育着我们青春的梦想。  


感恩教师,给我们前进的动力;感恩教师,给我们飞翔的翅膀;感恩教师,给我们指明人生的方向;感恩教师,给了我们全世界的智慧……


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通知


各部门:

基于目前新型冠性病毒的肺炎疫情形势,为确保小伙伴们的健康与安全,并为疫情的防控尽一份力,经总办共同决策:

一、2月1日、2月3-7日启动在家办公机制,暂定2月10日(正月十七)返岗上班;

二、在家办公期间请保持企业微信、手机、邮件等通讯手段畅通以便于联系。如因电脑设备等原因无法在家办公的情形,请提前与部门主管沟通解决方案,也可申请休假;

请大家务必保护好自己和家人,如有需要,请与hr,部门秘书或行政中心的同事联系。谢谢祝新春快乐,平安健康!

公司办公室值班电话:xxxxxx

xxx有限公司

2020年x月x日



1


疫情下的“全民SOHO”在家办公,在国外的名字叫SOHO(Small OfficeHome Office),一度是个十分时髦的概念。

2020年这场肺炎疫情,也让SOHO成了不少企业,尤其是互联网公司被动却最实在的选择。国家规定假期延长至2月2日,地方陆续通知延迟复工,上海、浙江、广东、北京等地方陆续发布通知,要求除必需行业外,各企业2月10日上班。

疫情当前,自我隔离式的办公方式成为企业和员工双方的最优解,国内为在家办公”提供服务的公司,也迎来了新机会。



2


非常时刻,全国2亿人在家办公意义重大!


疫情防控进入关键期,“线上复工”无疑是一项人性化的应对措施。节后复工,意味着大量的上班族要在公交、地铁等公共场所碰面,在或密闭或狭窄的办公环境内交谈。虽然疫情防控措施极为严格,但上班途中,尤其是在互联网企业更为密集的工作空间里,总是存在传播病毒的隐患。此举不仅是对疫情防控的配合,对员工健康的保护,同样也是对企业自身发展的保护。每一名员工,都是企业最优质的资源。保护员工,就是为企业的发展攒足后劲儿。待疫情结束,员工的干劲儿一定会更加充足,彼此间的沟通也会更加亲切。线上复工,复的也是人心。



3


特殊时期,如何提高在家办公的效率?


创造一个专心工作的环境

在家办公一定要离床远一些,在休息时间也尽量不要去卧室。如果家里有书房可直接作为工作区没有书房的话可以在客厅或者阳台腾出一个小角落作为工作区,确保在工作时不被打扰。

列出明确工作清单

我们一天要做的事情很多,要养成每天列一份工作清单的习惯,将每天需要做的具体工作按照轻重缓急排列,先处理紧急的工作,这种方式必将极大地提高我们的工作效率。

合理安排作息时间

晚上注意休息,不要追剧或打游戏,合理的作息时间可以让我们更好的得到充分的休息,有助于第二天可以带着饱满的精神状态工作。



4


正确面对疫情信息


为了及时了解疫情的各种情况,不少人天天拿手机刷微博、看朋友圈,这只会让自己更加焦虑、恐慌,甚至有可能影响正常的生活和工作。建议从杂乱的信息中抽离出来,减少看新闻的时间与次数,尽量只关注官媒发布的有效信息。给自己做一个计划,包括规律的饮食与睡眠、适量的运动、专注于可以让令自己身心愉快的事情等。




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初学滑雪




随着各地初雪的降临

今年的滑雪热潮又开始慢慢高涨起来

不过滑雪是一项难度较高的户外运动

所以滑雪的初学者

需要进行一系列精心的准备

来保证自己能有一个良好的滑雪初体验



心理准备


首先是不怕摔跤

滑雪是一个相对而言

入门比较困难的运动

所以对很多初学者来说

滑雪第一课就是


 练习如何正确摔跤并且爬起来 

虽说摔倒并且重新穿上雪板

对初学者是个技术活

但请坚持下去

过了初学阶段

相信你会真正爱上滑雪的




装备推荐


1雪板


择短不择长

一般的雪板比自己的身高短10-15cm即可

初学者可以再短一些

短一些的滑雪板速度较慢

也更容易控制


2雪杖


拿着雪杖伫立,

小臂垂直于身体

手臂呈“L”状为最佳


3头盔


选择专业的滑雪头盔

戴上之后不能让太紧或者太松


4滑雪靴


一定要紧凑

不要让脚在靴子里面有活动空间


5雪镜


主要用来保护眼睛不受反光刺激

找一款自己喜欢的就行


6面巾


冬季天气一般干燥多风

面巾可以有效保护脸部皮肤


7衣服


内衣要穿透水面料

不然出汗之后会非常难受

内衣外面需要一件抓绒保暖的衣服

最外层的衣服要求透气防水


8手套、袜子


手套要求防水透气防滑

袜子要求保暖防雪

长一些的羊毛袜最佳





犁式滑雪法


1


在平地上保持雪板的平行

向前走动或向侧面移动来培训

对雪和雪板的适应能力



2


在缓坡上向下横向滑行

可以顺便体验和练习立起雪板钢边

进行制动的动作



3


开始滑行时两脚保持内八字形

使滑雪板与雪地有切入角

从开始滑直到停下来始终保持这动作



4


在刚才学过的动作基础上

把身体重心由原来的两脚中间

移动到左脚或右脚

先做原地练习

重心移到左脚(或右脚)时要稳定动作几秒钟

在身体重心左右移动时

滑雪板始终保持八字形和与雪地间的角度



5


学会犁式滑雪法之后

你就可以雪道上慢慢练习了

先不要眼馋别人的平行式滑雪法

犁式滑雪法熟练了

平行式滑雪就比较简单了








END



来源:搜狐新闻(侵删)

作者:古风文化(侵删)

 图片:网络(侵删)








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——  2 0 20 . 0 1 . 26  ——

2019新型冠状病毒

2019-nCoV



新型冠状病毒感染的肺炎是一种急性感染性肺炎,其病原体是一种先前未在人类中发现的新型冠状病毒,即2019新型冠状病毒(2019 novel Coronavirus,2019-nCoV)。



典型症状


✅以发热、乏力、干咳为主要表现;

✅鼻塞、流涕等上呼吸道症状少见;

✅约半数患者多在一周后出现呼吸困难,严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。



就医

该病为急性感染,常在第一周病情逐步加重,如有以下情况请及时就医:

✅近期出现不明原因发热、乏力、咳嗽等;

✅发病前两周内有武汉居住或旅行史;

✅发病前两周有与确诊患者密切接触史;

✅呈聚集性发病(2人及以上)。


日常生活管理

公共场所注意戴口罩,努力做好个人防护是切实可行的办法;

✅注意手卫生,勤洗手,使用肥皂或清水洗手,或含有酒精成分的手消毒剂;

✅注意正确的咳嗽礼仪,打喷嚏不要用手去捂,要用肘部或纸巾遮挡;

✅注意多喝水,多休息,避免熬夜,提高个体免疫能力;

✅居住及工作环境中多保持通风状态;









-END-


文字来源丨网络,采用请自行替换文字




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招聘

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·股份有限公司·


懂你的/价值

更懂你的/心



2019

JOIN

INUS

——

未来已

 你来不来


-关于我们-


上海市米米科技有限公司公司坚持”专业, 专注, 专心”的精神,秉承客户为先,用户至上的管理理念, 竭力打造每一款用心软件。




-招聘岗位-

 // 新媒体运营 


1.负责携程新媒体平台的运营

2.酒店类营销活动策划

3.与公司内外部合作伙伴的商务合作

4.配合公司大营销方针完成媒体运营和营销活动




 // 活动策划 


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 // 化妆师 


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 // 服装搭配师 


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END


公众号:xxx

党政|新闻|精选



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加长版春节假期即将结束,大家陆续回到工作岗位,但防疫工作仍在继续。回到工作岗位后,也要注意个人防护,安全复工。


1

返程时戴好口罩


新型冠状病毒主要通过近距离的飞沫传播,因此,走在路上时,尽量远离他人1米。此外,摘下口罩也有讲究,不要抓着污染面。做好保护措施,这不仅仅是个人的事情,也是全社会的事情。我们在国家层面已经采取强力的措施,特别是早发现、早隔离,这两条做到了,我们有足够的信心防止大爆发或者重新大爆发。



2

注意饮食尽量在家就餐


外出感染风险高,有条件情况下,尽量在家用餐。若在外就餐或点外卖,要做好手卫生,对包装盒等物品表面用纸巾擦拭消毒;还要避免进食生食或未熟透的肉类、蛋类。重点,不要吃野味!尽量从家里带饭,避免面对面就餐,吃饭时尽量不说话。



3

高危地带:电梯间


电梯间是空气极其不流通的地方,不要迷信那些“此处已消毒”的纸条。只有一定浓度的酒精可以溶解冠状病毒外膜,然而酒精是极其容易挥发的,除非每小时都安排专人对电梯间进行酒精消毒。钟南山表示,普通的外科口罩,它并不能够制止冠状病毒的进入,因为它的颗粒很小。

建议:

1、搭乘电梯一定要戴口罩。

2、有条件的单位一定要频繁为电梯间消毒。特别是按钮区。



4

做好防护、不必忧心


返程途中,做好相应的防护措施即可,不必过于忧心。钟南山表示,延长了几天假期,就超过14天了,要感染病毒的话,有病就有了,在当地治疗了,没感染也就没有了。但如果出现发热、乏力、干咳等症状,还是要及时就医。





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2019



年度

Annual 


工作总结

work summary


汇报关键词:发展

会议时间:2019年12月25日



工作概述

work summary


PART

01


回顾公司一年来的工作,可以用两句话来概括:总的形势是好的,取得了一定的成绩。但同时也暴露出很多的问题和不足,需要我们加以改正。


回顾过去的一年,我们的各项工作所取得的成绩大家有目共睹:生产经营方面,产值、收入均体现了工程公司一直狠抓的 “保证成本利润再创新高”方针




PART

02

工作不足

work summary


成绩并不能掩盖我们工作中存在的不足,我们更应该清醒地看到我们的工作中仍然存在着许多的问题和不足,主要表现在管理工作存在疏乎、不到位上.具体体现:



工程全方面人力严重的不足,致使管理工程出现捉襟见肘的表


工程初步成立部门人员不健全,部门设立不明确,导致公司无法形成正常的部门责任制、部门与部门衔接制


由于管理制度的不完善,导致工程项目管理一盘散沙


项目预算成本与实际成本的无有效对比数据,无法对项目进行跟踪有效控制


回顾我们过来这一年的工作,成绩确实不小,但是有成绩的同时也要正视我们的不足,善于查找和发现自身的缺点,以求把我们的工作做 得更好。



明年计划

work summary


PART

03


为使我们的企业能在新的一年里有一个跨越式的发展,我们对新的一年的工作做如下安排:



要建设企业文化,提升企业形象


对全体员工进行定位式调岗。坚持“公开、公平、公正” 的原则,采用民主和集中相结合的方法,本着企业的效益增长和职工增长相同步的精神完成了此项工作


同时加强培训,力求打造一支高素质员工队伍。教育员工自我定位,清醒认识自己所负职责。



完善我公司规章制度


做到公司有部门有条有理有序开展各自的工作,部门衔接到位,共同维持一个健康、积极、向上的管理体系



工程要做到分工明确


实时掌握工程进展情况,要做到成本严格控制、利润及时实时体现的项目管理体系。




PART

04

总结展望

work summary


2019年已经过去,机遇与挑战并存、风险与收益同在的2019年也已向我们走来。新的一年,万象更新,我公司员工要积极行动起来,团结一心,爱岗敬业,奋力开拓,以更加饱满的热情,以更加昂扬的斗志,为实现公司2020年年度目标任务而努力奋斗!



【完】


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双子座的人往往喜好新鲜事物,他们有着小聪明,但做事常常不太专一。与双子座的人聊天也许会让你觉得很兴奋,因为他们脑子中那些新鲜的、稀奇古怪的东西会让有充满好奇。也许是对新鲜事物的追求和好奇,会让人觉得他们很花心,其实不然,他们仅仅是喜欢新鲜而已。

………………

双子座优缺点

………………

多才多艺

见人说人话,见鬼说鬼话

懂得随机应变

足智多谋,反应灵敏

举一反十,过于神经质

三分中热度

………………………………………………………………

关键词

四象性

阴阳性

主管星

金属

沟通

阳性

水星

水银

象征

掌管宫位

最大特征

颜色

幸运号码

孪生子

第三宫

思想

黄色

7

双子座的爱情

如果爱情是一埸梦的话,与你谈恋爱简直是恶梦,无错,跟你一起时你的花言巧语的确逗得情人心花怒放,但谁又晓得你只不过是为了自娱才说这些谎言。最可悲的是在分手后,这些谎言一定会被对方得知你是骗得她如何的深。

双子座的女明星

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2019

招贤纳士

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XX集团创立于1999年,持续发展最少102年就意味着我们横跨三个世纪,能够与少数取得如此成就的企业匹敌。我们的文化、商业模式和系统都经得起时间的考验,让我们得以持续发展。


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秀睿信息拥有强大的研发能力,专业技能覆盖多个平台。上海市米米科技有限公司公司坚持”专业, 专注, 专心”的精神,秉承客户为先,用户至上的管理理念, 竭力打造每一款用心软件。


公司概况

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欢迎观临沐海Life~



1

社交焦虑是一种怎样的焦虑?

心理学上,把社交焦虑分成了两种类型:表现型社交焦虑与社交型社交焦虑。


表现型社交焦虑:恐惧在公众场合展现自己。面对着各种眼光的注视,特别是陌生的群体注视,会感觉心里发慌。说话吞吞吐吐没有底气,浑身不自在,没有安全感。


社交型社交焦虑:逃避社交的场合,害怕与人沟通。碰到认识的人会装作没看到,选择性逃避。只有在很熟的人身边,与外界接触才有安全感。


社交焦虑应该怎么克服?总结起来,主要围绕三个方面:药物治疗、找心理医生和自助治疗


我不是专业的心理医生,在这里,我们只探讨自助治疗。



2

认清自己的焦虑模式


识别自己的焦虑模式:深入了解与探索焦虑的身体反应、焦虑的想法和焦虑的行为。


当我们生病去医院看病时,会尽可能的将自己的症状告知医生,以帮助医生了解我们的情况,并对症下药。


社交焦虑的自助治疗同样如此。


首先我们需要足够的了解自身社交焦虑模式,只有自己了解自己,才能对症下药。


焦虑的身体反应


部分人产生焦虑的情绪时,身体会相应的出现一些症状,比如:脸红、出汗、发抖、呼吸困难、喉咙发堵等。


我们可以把自己在社交场景中出现的各种身体症状,用一张表格或清单记录下来。


认清自己的症状,以便自己后续做针对性的练习,间接的改善这些症状。


焦虑的想法


除了不舒服的身体症状外,焦虑的一个重要方面就是对一些社交情景的负面想法。负面想法是社交焦虑的核心。


自我意识较强的人会将大量的时间花在自己身上,而不是观察周围的世界。关注自己的感受、想法和行为,并且总是试图猜测别人对自己的反应。


我们需要努力的回忆并列出自己在不同的场景下,所有的负面的想法。


比如:


-我说的可能不太好,大家会觉得我肤浅,还是不说好了。


-当我走进房间的时候,所有的人都会盯着我看。


-如果我约别人出去,他(她)拒绝的话怎么办?


-别人是不是会对我产生不好的印象?


-别人是不是会觉得我很无趣?


焦虑的行为:不舒适的身体症状和充满负面的想法,最终导致一些特定的焦虑行为,比如回避行为和逃跑行为。


直面焦虑,适当的走出舒适区是克服焦虑的最佳方式。如果我们一味的选择回避,只会维持甚至加重焦虑。


对自己的回避行为记录成一张清单,识别出自己难以应对的社交情境。


比如:


-参加派对


-与其他人的眼神接触


-独自一人在公众场合吃东西


-成为关注的焦点


-在一群人面前讲话


-在路上碰到认识但不熟的同学或同事



3

刻意练习,直面恐惧


控制自己的身体


身体症状是焦虑反应的正常组成部分,我们可以采取策略间接地影响部分神经系统去控制住。


①接受:接受自己的身体症状,不要太往心里去;


②转移注意力:将注意力转移到正在说话的人所说的内容上,或者其他什么上面,让自己不刻意关注自己的身体症状。


③有人对此评论,计划好说什么:很清楚的认知到自己的身体症状,并提前计划好怎么应对别人对此的评论。比如当别人问起你为什么脸这么红时,你可以很大方的说,我觉得这里有点热,或者是我比较激动。


④放松:放松呼吸法、深度肌肉松弛法、想象放松法。


战胜焦虑的想法


减少焦虑的一个重要方法就是将注意力从自己身上转移到别人身上。不要总感觉自己是焦点,别人没有太多的时间精力来关注你。


当自己产生焦虑的想法时,要问问自己:


这个想法符合实际吗?


有什么证据支持这个想法?


是否以后其他看待这个情况的方式?


在这里举一个比较常见的案例:


焦虑的想法:“如果我想不到有意思的话题,怎么办?”


自我关注的假设:“如果我不说些有意思的事,大家可能觉得我很无趣。”


质疑:“我真的必须说一些有趣的东西吗?不说有趣的东西,会引起别人的不快吗?”


应对:“我不需要说些俏皮话。大部分的谈话都是以小事情开始的。我可以做个好的倾听者,以一两个问题作为开始,然后根据别人的话做出回应就好了。”


偶尔的质疑和应对的方式不足以改变我们内心焦虑想法的模式。我们需要经常性地练习,如果坚持练习,你就会发现自己的思维模式有所改变。


改变行为


身体症状的出现和焦虑想法的诞生,直接就造成了自己的一些回避行为。


-你回避和不熟的人一起喝咖啡或吃饭的机会。


-你每天上学或上班,会避免遇到某些人或避免与某些人说话。比如你不熟的同学同事,比如你的领导。


-你在聚会上遇到一两个人,然后就一直只跟他们在一起。你不会作出任何努力与其他人说话。


通过列出的各项清单,我们接下来要做的便是直面恐惧,并为此制定相应的练习任务和目标。


我们可以给自己设置长期、中期或短期的社交目标,将目标划分为小步骤。并制定练习计划记录总结计划和目标的完成情况。


比如,给自己设定一周内的练习计划和小目标:


-主动找同事xxx,聊聊周末过的怎么样,时间:10分钟


-主动和邻居打次招呼


-在买东西时,主动对着收银员微笑,次数:3次


-一个人在咖啡厅坐1-2个小时(可以拿上一本书)


-当有陌生人注意到自己时,尝试三次眼神接触,并保持3秒以上(保持微笑)



4

学会调整和敞开心扉


总结和调整,在任何练习中都是一条非常棒的黄金法则。


焦虑的想法也有可能随着你的刻意练习而减少,然后又突然回归原状,这些都是正常的。不用太多的恐慌与沮丧。


一味的强求自己走出舒适区,直面焦虑,直面恐惧,可能反而会给自己造成较大的心理负担。不过度折腾自己,“改变”与“休养”,劳逸结合。


觉得自己身心疲惫时,可以按照自己想要的放松方式好好休息一下,但休息时间一定要设限。然后总结自己的练习是否完成,效果如何。


觉得难度大,可以再将难度调整小一点。觉得所有的练习都完成的不错,就可以适当的给自己增设1-2个更具挑战的目标。


比如参加一个全部是陌生人的活动,参加一个读书会。或者在聚会上,尝试和3个以上的人交流。


有时,敞开心扉,也能收到不错的效果。


我们可以找和自己一样有着社交焦虑的伙伴。大家都知道自己和对方的问题,都是一类人,也就没有了遮掩的必要。


敞开心扉互相说明自己的问题,一起制定分享练习计划,交叉式的尝试练习。或者一起模拟相应的社交情境,大家根据计划和目标,一起进行刻意练习和反馈


初时,可以1-2个人一起练习。哪怕两人都是互相瞧鼻子瞪眼都可以,重要的是为练习做出行动。然后,可以设计一些社交情境进行模拟练习


当然,如果你初时就有焦虑,觉得难以突破。可以通过网络的方式,先在线上和大家聊熟。


很多具有社交焦虑的人,在网络上,都是非常活跃的一份子。渴望表达,渴望沟通,在现实中却因为社交焦虑难以突破。


在互联网上,我们可以有着足够的时间来思考应该说什么,尽情的用文字进行无需马上应答,无需被对方表情语气影响的无障碍交流。


所以对比现实生活,你会发现在网络上交流,很多社交焦虑的负面想法你不会产生,或者较少产生。


当大家在互联网上开始熟络后,并可以尝试组织相应的线下练习。设计一些有趣的情境,随机抽取线下陌生的小伙伴,明确练习的目标


这是我看到国际非盈利性演讲俱乐部“ToastMaster”的创建和历程所诞生的想法。


有时,我觉得社会上需要更多的这种组织,大家有着共同的使命感。互相帮助,互相鼓励。


“社交焦虑”是一个比较具有深层次的问题,通过一篇文章的方式,表达有限,希望能给一些人带来帮助。


最后附上一些与人交流的小窍门,我们可以围绕这些小窍门,进行一些刻意练习:


目光接触:让人最舒服的目光接触,是将目光放在对方的双眼和鼻梁构成的三角区域内。直视对方眼睛则不适合一直接触,否则会给对方造成逼视和压力。稍微接触下,再移到三角区域。


微笑的力量:你愿意跟一个愁眉苦脸,臭着个脸或面无表情的交流,还是愿意和一个面带微笑的人交流?多练习微笑,多提醒自己微笑,你会发现生活会更加有趣。相由心生,心由相生。


闲聊的秘诀:FORM,家庭、组织、娱乐、金钱,这是发起谈话的四个能很不错的让话题继续下去的领域。当然,不要触及他人隐私。


赞美别人,也接受赞美:仔细发现别人的闪光点,并报以由衷的赞美。或者,你可以先读着镜子,从赞美自己或赞美身边的熟人开始练习。



最后,也送给大家两句话:


扩大自己的朋友圈,为社交生活增添情趣:停止拒绝邀请、邀请别人来家里做客、每周末都有计划、通过个人兴趣形成社交联系、和邻居多接触、和家庭成员多联系、用目标和活动增添动力。


从践行中,收获其中的人生意义。



沐海Life

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